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四個常用養生治病艾條艾灸穴位,你知道嗎?

2019-12-31 11:03:21

四個常用養生治病艾條艾灸穴位,由艾條批發來為你講解!

◆四個常用養生治病艾灸穴位之氣海穴

氣海屬任脈,位于腹部正中線,臍下1.5寸。 灸氣海有延年益壽、養生保健的作用。據們《舊唐書》卷一百六十五載,柳公度年八十余,步履輕便,當有人問其養生之術時,他說:“吾初無術,但未嘗以元氣作喜怒,氣海常溫耳?!本臍夂D苌l和培補元氣,滋榮百脈,益腎固精,保健強身,解除疲勞等。據《竇材灸法》記載:“上消病,日飲水三至五升,及心肺壅熱,又吃冷物,傷肺腎之氣……春灸氣海,秋灸關元三百壯,口生津液。"認為灸氣海能預防xxx。日本代田文志(現代日本針灸學家)認為用艾灸氣??深A防闌尾炎,他說:為頓挫闌尾炎而灸 20~3O 壯。

現代研究認為:艾灸氣海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遺尿、遺精、陽痿、滑精,閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂,中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣,失眠、神經衰弱、腸炎等。

◆四個常用養生治病艾灸穴位之神闕穴

神闕(肚臍)屬任脈經.又名臍中。 艾灸神闕穴,有溫補元氣,健運脾胃,固脫復蘇之功效?,F代研究發現,艾灸實驗性關節炎大白鼠的神闕穴,其炎癥區壞死程度及細胞浸潤明顯減輕,隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴,其殺傷細胞活性,在24小時內迅速升高,72小時至120小時復原,若間日連續灸,則活性升高可維持更長的時間。

灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。據《竇材灸法》載:“腸癖下血,久不止,此飲食冷物,損大腸氣也,灸神闕穴三百壯;虛勞人及病后大艾灸神闕穴,對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、中風脫證、角弓反張、產后尿潴留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。

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◆四個常用養生治病穴位之足三里穴

足三里屬足陽明胃經.位于小腿的前外側,在犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指。 足三里是胃經的主要穴位.具有調理脾胃.健運脾陽,溫中散寒,補中益氣,調和氣血.宣通氣機,導氣下行,補虛強身的作用?!都滓医洝份d:“五臟六腑之脹,皆取三里,三里者,脹之要穴?!薄锻馀_科要》載:凡人年三十以上,若不灸三里,令人氣上眼暗,所以三里下氣也?!夺t說》羹:若要安.三里莫要干?!夺樉拇蟪伞份d:中風預防灸,若有中風先兆時“便宜急企三里絕骨四處,各三壯”,“春交夏時,夏交秋時.俱宜灸.常令二足(足二里)有灸瘡為妙?!督g式心身鍛煉法》載:“無病長壽法.每月必有十日灸足三里穴,壽至二百余歲?!爆F代研究認為艾灸足三里穴.能調節高血壓病初期患者的中樞神經系統.具有降血壓的作用.能使纖維蛋白降解產物下降,可以改善血液出黏滯度.并有擴張血管,降低血液凝聚的作用,可以預防腦血管意外的發生。艾灸足三里,還能增強消化吸收能力,改善銅、鋅代謝.減少動脈硬化和冠心病的發生。

◆四個常用養生治病艾灸穴位之關元穴

關元屬任脈,位于腹部正中線,臍下3寸。 該穴為小腸之“募穴”,足三陰經、任脈之會,一身元氣之所在。別名“丹田”?!峨y經·六十六難》集注中楊玄操說:“丹田者,人之根本也,精神之所藏,五氣之根元,太子之府也?!敝嗅t學認為,關元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關元能使清陽上升,濁陰下降,元陽溫暖,血液充盈,能培腎固本,補氣回陽,通調沖任、理氣活血。艾灸關元,能治積冷,男子疝氣,夢遺淋濁,女子瘕聚,經產帶下,諸虛百損?,F代研究發現:艾灸關元可使血液動力學改變,對心肌具有正變力性作用,從而使得每博指數(SI)和左心室搏做功指數(LVSWI)穩定增加。艾灸關元還可改變動脈血氧運輸量,有增加利用氧的作用,能增加機體代償能力,防止缺氧加重和延緩休克的發展。艾灸關元可防治遺尿、尿頻,隆閉、少腹脹痛,脫肛、疝氣、遺精,白濁、陽痿、早泄,月經不調、經閉、痛經、崩漏、惡露不盡、不孕,中風脫證、虛勞贏瘦等。


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